歯ブラシの硬さにはメーカーによって表記は違いますが
「とても軟らかい」「やわらかめ」「ふつう」「かため」「とても硬い」に分類されています。
その中で「ふつう」は、歯の汚れ(歯垢)を除去するのに適しています。
毛先を歯面にあて、磨くことで、歯面を綺麗にする事が出来ます。
しかし、歯ブラシに力を加えてすぎてしまったり、強く擦ってしまう事で
歯がすり減り、知覚過敏の原因になってしまう事もあるので正しい使用法で
使う必要があります。
「かため」「とても硬い」は、高度の歯周病の人向けで、歯面を綺麗にする為ではなく
ブラシの毛束を使用して、歯肉マッサージを目的としています。
ただ、磨き方が難しいため、きちんと指導を受ける必要があります。
「とてもやわらかい」「やわらかめ」は歯と歯肉の境目を綺麗にする事ができ、
歯肉炎で、歯茎からすぐに出血したり痛みがあると言う人に向いています。
ただ、歯面の汚れを落とす点において、効果が薄いです。
次回に続きます。